Août 2018 : La Marche Sans Faim
360 kilomètres, 0 calories : les monts Mackenzie sans manger…
En réalisant cette marche d’environ 360 km le long de la Canol Heritage Trail en jeûnant, Florian souhaite attirer l’attention de ses concitoyens sur les bienfaits du jeûne et les formidables capacités du corps humain que recèle chaque individu dès lors qu’il n’est pas affaibli par une hygiène de vie inadaptée.
Adepte du minimalisme, Florian part sans réel équipement de montagne et marche en sandales, voire pieds nus : ce n’est pas de l’inconscience mais l’aspiration d’aller à l’essentiel. Il prend le pari que ses besoins vitaux peuvent être satisfaits, pour la plupart, sans artifice ni outil, par la force de l’esprit, son harmonie avec le corps et la rigueur dans la préparation ce dernier.
Les livres
La Marche Sans Faim
Pour attirer l’attention sur les bienfaits du jeûne et les formidables capacités du corps humain que recèle chaque individu dès lors qu’il n’est pas affaibli par une hygiène de vie inadaptée.
America Extrema
La traversée intégrale de L’Amérique du Nord par moyen non motorisé. 15 mois d’aventures en solitaire et 12000 km à VTT, à pied et en kayak à travers la forêt boréale.
Premières expéditions
Ses deux récits d’expéditions préparatoires à travers la Suisse et la Norvège avant que Florian ne découvre les bienfaits de l’hygiénisme et qu’ils réalisent des premières mondiales.
Guide de survie au 21è siècle
Un résumé des principes fondateurs de l’hygiénisme et de la pleine santé. L’essentiel pour comprendre la vision de Florian et découvrir les techniques qui lui ont permis de réaliser des exploits.