“Si j’ai pu voir loin, c’est que je me tenais sur les épaules de géants.” Isaac Newton Dans cet article, je partage mes expérimentations et conclusions après 10 années de pratique intensive de l’hygiénisme. Cela m’a permis de me faire une idée des bénéfices que l’on peut tirer de cette approche et aussi de ses […]
Une des questions les plus fréquentes que l’on me pose après la projection du film L’Empreinte est : « Quand vous n’aviez pas assez à manger, pourquoi n’avez-vous pas cueilli des plantes sauvages pour vous nourrir ? » Je prends le temps de développer une réponse dans cet article car je crois que, bien souvent, derrière cette question anodine, se cache […]
3 carnets de voyage et une présentation du site offerts
Aventurier
12 ans d’expéditions à vélo, à pied, en kayak et à ski à travers l’Europe et l’Amérique du Nord. 3 premières mondiales au compteur.
Hygiéniste
Une alimentation et un mode de vie au plus près des besoins physiologiques de l’humain.
Écrivain
4 récits de voyages et un guide de survie.