Jeûne & CNV

Une semaine complète de jeûne pour s’offrir un nettoyage du corps et de l’esprit. 

Il s’agit d’un jeûne actif avec des purges (optionnelles), des randonnées, des respirations conscientes, du yoga et des méditations, ainsi que des cours théoriques & pratiques pour mieux comprendre les Lois du vivant & améliorer son hygiène de vie au quotidien.

Plus qu’un simple jeûne avec de multiples pratiques complémentaires, des ateliers d’initiation à la CNV vous permettront aussi d’explorer votre intériorité avec un nouveau regard.

Cette semaine de jeûne est idéale pour entretenir sa santé, poser les bases d’une nouvelle vie plus saine ou prendre un nouveau départ. 

Les prochaines dates en 2024

Réserve une place dès maintenant pour t’offrir une semaine de jeûne en pleine nature avec des ateliers sur les Lois du vivant et les principes de la communication non violente.

Important : Il est indispensable de lire entièrement le document ci-dessous avant toute pré-inscription !

Jeûnes expériences

DU 12 AU 19 OCTOBRE

A La Chapelle d’Abondance en Haute-Savoie (74360)

Le stage en un clin d'oeil

Les principaux thèmes, théoriques et pratiques, d’un Jeûne & CNV

JEÛNE SEC OU HYDRIQUE

Une détox physique et mentale accompagnée de purges personnalisées.

RANDONNEE

Marcher quotidiennement 10 km en pleine nature.

IMMERSION EN NATURE

Un cadre naturel idéal pour se ressourcer et faire le point sur sa vie.

PRATIQUES HYGIENISTES

Reconnexions avec les éléments et découverte des principales pratiques de santé naturelle.

Jeûnes CNV

COMMUNICATION NON VIOLENTE

12h d’ateliers en CNV pour porter un nouveau regard sur soi et la vie.

EXPERIENCE DE GROUPE

Une expérience de groupe inoubliable où, nourrit par les échanges, on oublie la faim.

Jeûne & CNV c'est ...

  • Une semaine de jeûne avec une alchimie de repos et d’ateliers théoriques et pratiques sur l’hygiénisme.
  • Des ateliers pratiques : méditation ; yoga ; respirations conscientes et holotropiques ; bains froids ; sylvothérapie ; sungazing ; mouvements intuitifs ; massages et purges personnalisées.
  • 12h d’initiation à la CNV dans le cadre particulier du jeûne qui favorise l’introspection et l’écoute.
  • 6h de théorie sur : Les grands principes de l’hygiénisme ; Les principes de l’alimentation vivante, du jeûne et des purges ; Notions d’hygiène corporelle et d’hydrothérapie ; La reprise alimentaire.
  • Un cadre naturel pour se ressourcer avec des randonnées en forêt de 10 km par jour.
  • Des soins énergétiques et des massages thaïs optionnels.
  • Une detox physique et mentale.
  • Un nouveau départ suite aux ateliers pratiques et théoriques pour poser les bases d’une nouvelle vie plus saine et davantage à l’écoute de soi.
  • L’opportunité de tisser des liens avec des personnes qui sont sur le même cheminement que vous pendant et après le stage (via un groupe privé sur signal).

Un mot sur les intervenants

Ecstatic Breathwork

Florian GOMET

Après avoir commencé sa carrière comme professeur de mathématiques, Florian a tourné le dos à l’éducation nationale pour devenir bûcheron. N’hésitant pas à se lancer des défis et à partir à l’aventure, il est devenu un véritable explorateur de l’humain et de son potentiel. Fort de ses expriences, il transmet désormais ses connaissances autour des principes hygiénistes et de l’alimentation végétale et vivante à travers des articles, des vidéos, des conférences et des stages.

Alexis GOLLIARD

Alexis est passionné depuis plus de 40 ans par tout ce qui touche au développement personnel, à l’alimentation saine et aussi au massage. Organisateur de séjour de détox et randonnée depuis plus de 20 ans, il a recentré son énergie depuis 2004 autour de la « Communication non violente ». Il a ainsi accumulé de nombreuses formations en France, en Belgique et en Suisse, et, depuis 2008, il anime des ateliers d’initiation à la CNV avec, depuis 2011, le cursus Médiateur et CNV en complément. Au fil des ans, son parcours s’est progressivement enrichi de l’approche d’Eckhart Tolle et aussi Byron Cathy. 

Pré-inscription pour le stage Jeûne & CNV

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