Stages

Stages au hameau du Vernay

 

Nous accueillons des personnes en quête d’une vie meilleure, plus en adéquation avec leurs aspirations profondes, au hameau du Vernay situé en Bourgogne du Sud dans la campagne brionnaise. Les ateliers que nous proposons vous aideront à vous reconnecter à vous-même sur les plans physique, mental, spirituel et émotionnel.

 

Vous découvrirez de nombreux outils simples et transposables à votre quotidien pour améliorer votre qualité de vie et redéfinir les priorités de votre existence. Notre approche holistique et pluridisciplinaire s’appuie, entre autres, sur les bienfaits de l’alimentation vivante, de l’hormèse (lire article sur les 3F), des exercices de respiration, du yoga, de la méditation, des massages et des outils de développement personnel.

 

Ces stages sont organisés par Florence Motin : crudivore depuis 5 ans, maman de deux jeunes enfants et spécialisée dans la cuisine végétale crue et le coaching de vie ; et Florian Gomet : aventurier, sylviculteur, auteur et conférencier.



Voir en bas de page pour la galerie photos.

Dates en 2019 :

  • Thème : RECONNEXIONS A LA VIE

Du vendredi 1er novembre 14h au dimanche 3 novembre à 17h.

Lieu : Le Vernay 71800 Gibles. Si besoin, nous venons vous chercher à la gare de La Clayette – Baudemont.
Programme non exhaustif :
– Ateliers pratiques : Méditations, yoga Hatha et Kundalini, exercices de respiration, bains ou douche froides, marche ou course à pied, massages et crusine (cuisine végétale crue).

– 3 présentations théoriques : les grands principes de l’hygiénisme, les bienfaits de l’alimentation vivante et outils de développement personnel.
– 1 heure de coaching post-stage.
– Un e-book de 50 recettes crues.
Effectif : 8 personnes
Tarif : 300 euros. Il comprend l’hébergement en tente chauffée & les repas. Réservation + arrhes : 100 Euros.
Pour tout renseignement : contact@floriangomet.com            mobile : 06 02 03 47 69
Cliquez ici pour vous inscrire et obtenir des informations complémentaires.

 

  • Thème : RECONNEXIONS A LA VIE

Du vendredi 6 décembre 14h au dimanche 8 décembre à 17h.

Lieu : Le Vernay 71800 Gibles. Si besoin, nous venons vous chercher à la gare de La Clayette – Baudemont.
Programme non exhaustif :
– Ateliers pratiques : Méditations, yoga Hatha et Kundalini, exercices de respiration, bains ou douche froides, marche ou course à pied, massages et crusine (cuisine végétale crue).

– 3 présentations théoriques : les grands principes de l’hygiénisme, les bienfaits de l’alimentation vivante et outils de développement personnel.
– 1 heure de coaching post-stage.
– Un e-book de 50 recettes crues.
Effectif : 8 personnes
Tarif : 300 euros. Il comprend l’hébergement en tente chauffée & les repas. Réservation + arrhes : 100 Euros.
Pour tout renseignement : contact@floriangomet.com            mobile : 06 02 03 47 69
Cliquez ici pour vous inscrire et obtenir des informations complémentaires.

Dates en 2020 :

  • Thème : RECONNEXIONS A LA VIE

Du vendredi 17 janvier à 14h au dimanche 19 Janvier à 17h.

Lieu : Le Vernay 71800 Gibles. Si besoin, nous venons vous chercher à la gare de La Clayette – Baudemont.
Programme non exhaustif :
– Ateliers pratiques : Méditations, yoga Hatha et Kundalini, exercices de respiration, bains ou douche froides, marche ou course à pied, massages et crusine (cuisine végétale crue).

– 3 présentations théoriques : les grands principes de l’hygiénisme, les bienfaits de l’alimentation vivante et outils de développement personnel.
– 1 heure de coaching post-stage.
– Un e-book de 50 recettes crues.
Effectif : 8 personnes
Tarif : 300 euros. Il comprend l’hébergement en tente chauffée & les repas. Réservation + arrhes : 100 Euros.
Pour tout renseignement : contact@floriangomet.com            mobile : 06 02 03 47 69
Cliquez ici pour vous inscrire et obtenir des informations complémentaires.

 


 

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