Les origines de l’alimentation vivante
29/03/2019
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Je propose des accompagnements individuels pour partager les clés d’une bonne hygiène de vie.
Celle qui permet de prendre soin de son corps physique et de répondre à ses besoins, tout en l’équilibrant avec les autres corps (mental, émotionnel, énergétique et spirituel).
Cette approche multidimensionnelle de l’être a pour objectif d’harmoniser les différents corps afin d’optimiser sa santé et son épanouissement.
Je t’aide à intégrer un nouveau paradigme de la santé naturelle qui te permettra de comprendre tes besoins physiologiques fondamentaux et de développer tes capacités naturelles d’auto-guérison. Grâce aux bienfaits de l’alimentation à dominante végétale et vivante et de pratiques hygiénistes adaptées, tu apprendras comment mettre en place un mode de vie plus sain et naturel qui t’apportera du bien-être et, progressivement, un corps à la fois harmonieux et plein d’énergie.
L’approche holistique que je propose prend notamment en compte l’alimentation que tu donnes à ton corps, la manière dont tu bouges et respires, la qualité de ton repos et la manière dont tu prends soin de toi.
L’accompagnement hygiéniste répond de manière pragmatique à : Comment ajouter plus d’aliments physiologiques dans ton alimentation tout en te faisant plaisir ? Quelles sont les pratiques hygiénistes (cures, activités physiques, bains froids, respirations conscientes, exposition solaire, etc) dont tu as le plus besoin en ce moment ? Quelles sont les techniques naturopathiques de détox qui te conviennent ? A quelle fréquence ? En quelle quantité ? etc sont autant de questions auxquelles répondra ton accompagnement.
Selon ton engagement dans le processus, il peut être nécessaire d’être suivi régulièrement (pendant un à deux ans) avant de d’être autonome pour prendre soin de ton corps. Cela passe en premier lieu par réapprendre à écouter ses véritables besoins et connaître l’ensemble des outils que la nature à mis à notre disposition pour y répondre dans la juste mesure, avec amour.
Je propose un accompagnement sur-mesure qui te guidera à la fois dans ta transition vers l’alimentation vivante et dans l’intégration de pratiques naturelles pour améliorer ton hygiène de vie de manière holistique.
Concrètement, tu repars avec un document de 30 pages contenant la liste des cures d’entretien, huiles essentielles, hydrolats, infusions, super-aliments dont tu as besoin, ainsi que des suggestions de pratiques hygiénistes, d’hygiène émotionnelle et de lectures personnalisées.
L’accompagnement te donne égalememt l’accès à un groupe Télégram constitué de personnes qui suivent un accompagnement hygiéniste et qui, régulièrement mis à jour, sert de bases de données sur l’hygiénisme (vidéos, respirations & méditations guidées, livres, pdf, références, articles, contacts, etc).
Apporter davantage d’énergie à ton organisme.
Améliorer la qualité de tes liquides et de tes tissus organiques.
Renforcer ton système immunitaire et améliorer tes fonctions éliminatrices.
Te reconnecter à ton ressenti et apprendre à l’écouter.
Pour aller plus loin dans la démarche hygiéniste, faciliter la transition alimentaire vers le vivant, se libérer des addictions et accélérer les détox, tant physiques que émotionnelles, je propose des purges chamaniques d’Amérique du Sud dont tu trouveras tous les détails en cliquant sur cet article.
Je propose des séances de magnétisme pour t’aider à rehausser ta vitalité, favoriser tes capacités d’auto-guérison, rééquilibrer tes différents corps & chakras afin de remettre l’énergie d’amour au centre de ta vie.
Deux types de massages résultant d’une synergie entre toucher subtil – acupression – ostéopathie et magnétisme pour remettre en circulation les énergies de vie et libérer les tensions & mémoires accumulées au fil des ans.
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« La joie est mon guide, la discipline mon garde-fou, l’amour mon carburant, l’impossible mon horizon, la simplicité mon idéal. »